Anti-alternd Hautpfleeg Tipps, Anti-alternd Hautvirdeeler

D'Haut ass dat gréissten Organ, sou datt säin Alter besonnesch ännert. Mat der Zäit sinn seng intern Ressourcen erschöpft, a seng Bedierfnesser änneren. Awer dëst bedeit net datt Dir an all Alter net jonk an natierlech kënnt. Et ass méiglech an néideg. Mir weisen Iech wéi Dir dëst Zil erreecht.

Alterung Haut Pfleeg Tipps

Dir musst d'Wierder vum Coco Chanel wëssen: "Eng 20 Joer al Fra huet e Gesiicht dat d'Natur hir ginn huet. En 30 Joer ale mécht et selwer, an e 40 Joer ale verdéngt et. " Leider huet den Trendsetter net gelieft fir Fraen op der ganzer Welt am Alter vu 50, 60 a 70 schéin ze loossen.

Vill Faktoren beaflossen den Zoustand vun der Haut: intern (luesem Metabolismus, Genetik, verschidde Krankheeten) an extern (ultraviolet Stralung, fräi Radikaler, schlecht Gewunnechten, schlecht Schlof a Rescht).

Konzentréiert Iech op de Kierper a fänkt un d'Schéinheet vun der Natur ze zerstéieren. Mitochondrial Dysfunktioun geschitt, d'Haut verléiert d'Elastizitéit, gëtt méi dënn a brécheg, d'Produktioun vu wichtege Proteinen an Aminosäuren reduzéiert, Zellen ginn manner aktiv. Mam Alter klëmmt den Afloss vun dëse Faktoren, sou datt wat Dir méi al gëtt, wat méi suergfälteg ëm d'Haut vum Gesiicht këmmert.

Den Alter vun der Haut gëtt ab 35 Joer berücksichtegt. Wann Dir net méi al wëllt ausgesinn wéi d'Plack an Ärem Pass, oppassen op den Zoustand vun Ärer Epidermis. Fir dëst ass et wichteg:

• Besicht e Kosmetiker a vergiesst net Salonfleeg ze maachen.
• Schützt Är Haut all Dag géint UV Stralung.Net nëmmen am Summer, mee zu all Zäit vum Joer. Sonneliicht ass wëssenschaftlech bewisen datt d'Haaptursaach vu virzäitegen Alterung ass. Si beschiedegen d'Uewerfläch vun der Haut, maachen se rau an inelastesch, wat zu Falten, Asterisken a Pigmentéierung féiert. Dofir sollt d'Benotzung vu Sonneschutz op der Haut eng deeglech Gewunnecht ginn.
• Kréien schlecht Gewunnechten lass.Virun allem fëmmen. Tubaksrauch ass net nëmmen räich u Mutagenen a Karzinogenen, awer et beschiedegt och Kollagen an Elastin, verursaacht Falten.
• Schlof normaliséieren.Wa mir all 8 Stonnen Schlof ewechhuelen, gëtt d'Peeling vun der ieweschter Schicht vun der Haut zerstéiert, de Regeneratiounsprozess stoppt an d'Synthese vun néidege Substanzen stoppt.
• iessen gutt.Kontakt mat der Haut vu bannen gëtt ëmmer méi effektiv Resultater, also vergiesst net Fësch, Meeresfrüchte, Mageres Fleesch, Nëss, Uebst, Geméis, Gréng an Ärer Ernährung ze enthalen.
• Oppassen op Är Drénkgewunnechten.Waasser ass dat primär Mëttel fir d'Hydratatioun, d'Entgiftung an d'Erhalen vun der Hautelastizitéit.
• Kréien alljährlechen Inspektioun.Falten an Altersflecken ginn haaptsächlech duerch endokrine, Verdauungs- an hormonell Problemer verursaacht.
• Bréngt keng Pickel.Erwuessener kënnen och Akne aus verschiddene Grënn entwéckelen. De mechanesche Impakt vun Akne kann Hauttrauma verursaachen, gefollegt vu Narben an Altersflecken.
• Beweegt sou vill wéi méiglech.Kierperlech Übung verbessert allgemeng Erscheinung. Fir d'Haut jonk ze halen, mécht et vill wichteg Funktiounen: et beschleunegt de Stoffwechsel, verbessert d'Bluttmikrozirkulatioun, fëllt d'Zellen mat Sauerstoff an entfernt Toxine duerch Schweess.

Hautpfleeg Schrëtt

Anti-Aging Fleeg ass net sou komplizéiert wéi Dir denkt. Wéi och ëmmer, seng Ressourcen mussen am effizientesten sinn fir souwuel allgemeng Waasserversuergungsproblemer wéi och lokal Probleemer ze léisen.

Schrëtt 1 - Make-up Remover.

Benotzt hydrophilen Ueleg / Micellar Waasser / Makeup Remover fir Make-up an Ëmweltverschmotzung ze läschen. Wielt eng alkoholfräi Formel fir Hautirritatiounen ze vermeiden.

Etapp 2 - Botzen.

Goût an Zäertlechkeet sinn hei wichteg. Wielt Produkter markéiert "empfindlech Haut".

Etapp 3 Faarf Klassifikatioun.

Dëse Schrëtt fäerdeg d'Botzen, beräichert d'Haut mat Kräuterextrakter a preparéiert se op Basis Hautpfleeg.

Schrëtt 4 - Moisturize Äert ganzt Gesiicht (ausser d'Aengebitt).

Dëst wäert Är Haut mëll a mëll maachen, fëllt se mat Feuchtigkeit an aktivéiert metabolesch Prozesser. Dir kënnt eng méi hell Creme am Dag benotzen an eng regeneréierend Behandlung an der Nuecht, déi d'Hautoxidatioun erhéicht.

Schrëtt 5- Naass d'Aengebitt.

D'Crème wäert geziilt d'Tiefe vu Falten an dësem Beräich reduzéieren an d'Bildung vun donkelen Kreeser a Poschen ënner den Aen verhënneren.

Schrëtt 6 - Benotzt Antioxidant Serum mat Vitamin C.

Vitamin C ass e Lagerhaus vu Virdeeler fir d'Haut. Hëlleft d'Pigmentéierung ze reduzéieren, den transdermale Feuchtigkeitverloscht ze reduzéieren, d'Verdickung vum Stratum Corneum ze vermeiden, an d'Hautton gläichméisseg hell ze maachen. Säin Inhalt ass allgemeng vill méi héich wéi an der Crème, sou datt den Effekt kuerzlieweg ass.

Benotzt och eng moisturizing Mask a scrub 1-2 Mol pro Woch.

Et ass wichteg Disziplin a Verständnis vun der Fleeg doheem ze halen. Wann Dir dës einfach Schrëtt net befollegt, gëtt Är Haut séier fest, dehydréiert a gekräizt.

De Kosmetikmaart ass iwwerschwemmt mat verschiddenen Anti-Aging Marken a Produkter. Wéi och ëmmer, wann Dir Pfleegprodukter auswielt, ass et wichteg op déi folgend Zutaten vun der Zesummesetzung oppassen:

1. Vitaminnen A, C, E, B3 (Niacinamid);
2. Ueleger an Extrakter vun natierlechen Hierkonft;

Features vun der Anti-Aging-Pfleeg no 40 Joer

No 45 Joer waarden d'Fraen op eng nei a lescht hormonell Etapp - Menopause. Am Moment gëtt Östrogen a klenge Quantitéite produzéiert, dat heescht eng Ofsenkung vun der Produktioun vun Hyaluronsäure, Kollagen an Elastin, eng Ofsenkung vun der Schutzfunktioun vun der Haut, e Verlängerung vun der Regeneratioun vun Epidermalzellen an der Trockenheet, Sensibilitéit an Dehydratioun vun der Haut. Haut. . Den Hals a Schëlleren sinn am meeschte vulnérabel. Si hunn déi mannst Quantitéit u Sebaceous Drüsen, dat heescht datt si déi éischt wäerten Alter sinn.

Ab 35 Joer kënnt Dir schonn Anti-Aging-Produkter kafen. D'Ingredienten an et sinn entwéckelt fir Schued ze neutraliséieren an e Gläichgewiicht vu Waasser a Fett z'erhalen. Kuckt no spezielle Nuetsprodukter mat engem kille Effekt fir Hëtztwellen vun der Haut ewechzehuelen. Si wäerten d'Schwellung reduzéieren an d'Gefill vun der Hëtzt reduzéieren.

D'Gesiicht vun enger 40-Joer aler Fra huet ugefaang ze falen, d'ovale Form gëtt manner kloer, Pigmentéierung erschéngt an d'Ecken vum Mound lues a lues falen. Fir den Alterungsprozess ze luesen, ass et derwäert fir d'Haut op kosmetesch Behandlungen ze preparéieren. Opgepasst op d'Tëschenzäit chemesch Peel. Trichloracetic Seier hëlleft Keratin purifizéieren an all Alter-Zesummenhang Uewerfläch Ännerungen ewechzehuelen.

Zousätzlech kënnt Dir weider Mesotherapie oder Biorejuvenatioun benotzen fir op Äert Gesiicht, Hals a Schëlleren ze schaffen. Dës Behandlungen wäerten dat wichtegst Feuchtigkeitselement fir d'Hautschicht ubidden - Hyaluronsäure, aktivéieren d'Zellenerneierung, verbesseren d'Hautton, glat Falten a reduzéieren d'Hautfassegkeet.

Wat d'Hausmethod ugeet, kënnt Dir un der Massage un Bord deelhuelen, Kierperformen (eng Rei Übungen fir d'Muskelen vum Gesiicht an den Hals ze stäerken), an hausgemaachte Gesiichtsmasken aus natierlechen Zutaten.

Features vun der Anti-Aging-Pfleeg no 50 Joer

No 50, weder Frënn nach Kollegen kënnen Alter-Zesummenhang Ännerungen verstoppen. Den Hautfaarf verschwënnt, de Volume vum Gesiicht fällt erof, Falten a Falten ginn méi opfälleg.

Wéi frësch, jonk an natierlech zur selwechter Zäit ze kucken?

1. Vergiesst net Är Haut ze botzen. Dëst wäert hëllefen dout Hautzellen ze läschen an Hyperkeratose ze vermeiden.
2. Benotzt e Fibroblastaktivator. Dëst sinn Retinoiden, Planz Stammzellen, Peptiden.
3. Laser Hautverjüngung a Fuedemophiewung verhënneren d'Bildung vun neie beschiedegte Kollagen an Elastinfaseren.

Fir d'Haut vun all Alter attraktiv ze kucken, ass et wichteg souwuel extern wéi intern Faktoren ze berücksichtegen, suergfälteg Pfleegprodukter auswielen an "Är" Kosmetikerin ze fannen.

Alterung Hautpfleeg

D'Haut ass dat gréissten Organ, sou datt säin Alter besonnesch ännert. Mat der Zäit goufen hir intern Ressourcen erschöpft an hir Bedierfnesser geännert. Awer dëst bedeit net datt Dir an all Alter net jonk an natierlech kënnt. Et ass méiglech an néideg. Mir weisen Iech wéi Dir dëst Zil erreecht. Den effektivsten iwwergräifend Plang fir d'Alterung ze bekämpfen, d'Altersrelatéiert Ännerungen ze vermeiden an d'Liewen ze verlängeren. En Anti-Aging Handliftprogramm deen hëlleft déi bannenzeg Struktur vun der Haut ze restauréieren, den natierleche Regeneratiounsprozess fördert. Threaded Handle Nee Chirurgesch Ewechhuele vu Mo Falten Déi lescht medizinesch Erfindung erlaabt de Kierper ouni Chirurgie ze rekonstruéieren. Dir wësst vläicht dem Coco Chanel säi Spréch: "Eng 20 Joer al Fra huet d'Gesiicht, déi d'Natur hir gëtt, eng 30 Joer al Fra - si selwer erschaf, eng 40 Joer al Fra - si verdéngt et. "

Leider huet den Trendsetter net laang genuch gelieft fir Fraen op der ganzer Welt graziéis an hir 50er, 60er a 70er ze loossen. Vill Faktoren beaflossen den Zoustand vun der Haut: intern (luesem Metabolismus, Genetik, verschidde Krankheeten) an extern (ultraviolet Stralung, fräi Radikaler, schlecht Gewunnechten, schlecht Schlof a Rescht). Schützt Är Haut all Dag géint UV Stralung. Net nëmmen am Summer, mee zu all Zäit vum Joer. Sonneliicht ass wëssenschaftlech bewisen datt d'Haaptursaach vu virzäitegen Alterung ass. Si beschiedegen d'Uewerfläch vun der Haut, maachen et rau, verléieren d'Elastizitéit, verursaachen Falten, Asterisken an Hyperpigmentéierung. Dofir sollt d'Benotzung vu Sonneschutz op der Haut eng deeglech Gewunnecht ginn. Kréien schlecht Gewunnechten lass. Virun allem fëmmen. Tubaksrauch ass net nëmmen räich u Mutagenen a Karzinogenen, awer et beschiedegt och Kollagen an Elastin, verursaacht Falten.

Oppassen op Är Drénkgewunnechten. Waasser ass dat primär Mëttel fir d'Hydratatioun, d'Entgiftung an d'Erhalen vun der Hautelastizitéit. Kréien alljährlechen Inspektioun. Falten an Altersflecken ginn haaptsächlech duerch endokrine, Verdauungs- an hormonell Problemer verursaacht. Bréngt keng Pickel. Erwuessener kënnen och Akne aus verschiddene Grënn entwéckelen. De mechanesche Impakt vun Akne kann Hauttrauma verursaachen, gefollegt vu Narben an Altersflecken. Beweegt sou vill wéi méiglech. Kierperlech Übung verbessert allgemeng Erscheinung. Fir jonk Haut ze erhaalen, mécht et vill wichteg Funktiounen: et beschleunegt de Stoffwechsel, verbessert d'Blutt-Mikrosirkulatioun, fëllt Zellen mat Sauerstoff an entfernt Toxine duerch Schweess.

Wéi och ëmmer, wann Dir Pfleegprodukter auswielt, ass et wichteg op déi folgend Zutaten opzepassen:

• hyaluronsäure
• waarm Waasser
• Vitaminnen A, C, E, B3 (Nikotinamid)
• Agent Kanal - natierlech Ueleg an Extraiten;
• Peptiden;
• Kollagen;
• Coenzym Q10;
• Fruuchtsäure;
• Schleeken mucin.

Features vun der Anti-Aging-Pfleeg no 40 Joer

No 45 Joer wäerten d'Fraen eng nei lescht Etapp vun Hormonen konfrontéieren - Menopause. Am Moment gëtt Östrogen a klenge Quantitéite produzéiert, dat heescht eng Ofsenkung vun der Produktioun vun Hyaluronsäure, Kollagen an Elastin, eng Ofsenkung vun der Schutzfunktioun vun der Haut, e Verlängerung vun der Regeneratioun vun Epidermalzellen an der Trockenheet, Sensibilitéit an Dehydratioun vun der Haut. Haut. Den Hals a Schëlleren sinn am meeschte vulnérabel. Si hunn déi mannst Quantitéit u Sebaceous Drüsen, dat heescht datt si déi éischt wäerten Alter sinn.

Ab 35 Joer kënnt Dir schonn Anti-Aging-Produkter kafen. D'Ingredienten an et sinn entwéckelt fir Schued ze neutraliséieren an e Gläichgewiicht vu Waasser a Fett z'erhalen. Kuckt no spezielle Nuetsprodukter mat engem kille Effekt fir Hëtztwellen vun der Haut ewechzehuelen. Si wäerten d'Schwellung reduzéieren an d'Gefill vun der Hëtzt reduzéieren.

D'Gesiicht vun enger 40-Joer aler Fra gouf gekräizt, d'Oval gouf manner bemierkbar, Pigmentéierung erschéngt, d'Ecken vum Mound lues a lues erofgaang. Fir den Alterungsprozess ze luesen, ass et derwäert fir d'Haut op kosmetesch Behandlungen ze preparéieren. Opgepasst op d'Tëschenzäit chemesch Peel. Trichloracetic sauerem hëlleft propper an ewechzehuelen all Alter-Zesummenhang Uewerfläch Ännerungen. Zousätzlech kënnt Dir weider Mesotherapie oder Biorejuvenatioun benotzen fir op Äert Gesiicht, Hals a Schëlleren ze schaffen. Dës Behandlungen wäerten dat wichtegst Feuchtigkeitselement fir d'Hautschicht ubidden - Hyaluronsäure, aktivéieren d'Zellenerneierung, verbesseren d'Hautton, glat Falten a reduzéieren d'Hautfassegkeet. Wat d'Hausmethod ugeet, kënnt Dir un der Massage un Bord deelhuelen, Kierperformen (eng Rei Übungen fir d'Muskelen vum Gesiicht an den Hals ze stäerken), an hausgemaachte Gesiichtsmasken aus natierlechen Zutaten. Features vun der Anti-Aging-Pfleeg no 50 Joer. No 50 Joer, egal ob et e Frënd oder e Kolleg ass, kënnen altersbedéngt Ännerungen net verstoppt ginn.

Den Hautfaarf verschwënnt, de Volume vum Gesiicht fällt erof, Falten a Falten ginn méi opfälleg. Wéi frësch, jonk an natierlech zur selwechter Zäit ze kucken?

1. Vergiesst net Är Haut ze botzen. Dëst wäert hëllefen dout Hautzellen ze läschen an Hyperkeratose ze vermeiden.
2. Benotzt e Fibroblastaktivator. Dëst sinn Retinoiden, Planz Stammzellen, Peptiden.
3. Laser Hautverjüngung a Fuedemophiewung verhënneren d'Bildung vun neie beschiedegte Kollagen an Elastinfaseren. Fir d'Haut vun all Alter attraktiv ze maachen, ass et wichteg op intern an extern Faktoren opmierksam ze maachen, Pfleegprodukter virsiichteg ze wielen an "Är" Kosmetikerin ze fannen.

Mature Hautpfleeg: Loosst d'Zäit bleiwen an dech jonk halen

Natierlech ass et net ëmmer méiglech jonk ze bleiwen, awer et ass méiglech d'Hautalterung wesentlech ze bremsen. Zur selwechter Zäit waart net bis déi éischt Falten optrieden fir d'Alterung ze bekämpfen: Präventioun ass méi effektiv. Mir bidden ëmfaassend Betreiung fir eeler Haut zesumme mat Berodung vu professionnelle Experten.

Firwat gëtt d'Haut alternd?

Alter-verbonne Verännerungen beaflossen de ganze Kierper, och d'Haut. Dës Faktoren beaflossen den Alterungsprozess.

bannen an dobaussen. Déi éischt enthält Genetik, Rass an Nationalitéit, hormonell Hannergrond - Saachen déi eng Persoun net vu Gebuert änneren kann. Déi zweet Set vu Faktoren enthält Stress, Ëmfeld, Belaaschtung fir ultraviolet Strahlung, Liewensstil, Diät, kierperlech Aktivitéit a Krankheet. Mir kënnen dës Faktore kontrolléieren fir Qualitéitsversuergung fir reife Haut ze bidden.

Am Laf vun de Joren ass de Prozess verantwortlech fir den Zoustand vun der Epidermis verlangsamt. Dëst betrëfft den Taux vun der Zell Erneierung, hir Ernährung an Blutt Circulatioun an der Haut. Als Resultat gëtt d'Haut méi dënn, gëtt dréchen, flësseg, Falten erschéngen.

Extern Faktoren verschäerfen d'Situatioun. Also, wann se u Sonneliicht ausgesat sinn,Ännerungen an der Struktur vun der Epidermis, et gëtt méi dënn a méi dréchen. Fëmmen verlangsamt d'Hautregeneratioun, stéiert d'Blutzirkulatioun an d'Zell Ernärung. Loftverschmotzung verursaacht Pigmentéierung a Falten.

Awer Dir kënnt dëse Problem léisen: Schutz géint Alterung. Also, wéi reife Haut ze erhalen?

Fundamentals vun alternd Hautpfleeg

UV Schutz

An der Verännerung vun der Epidermis ënner dem Afloss vum Sonneliicht gëtt et souguer e spezielle Begrëff - Photoniséierung. A wéi d'Haut alternd gëtt et méi schwéier d'Effekter vun ultraviolette Strahlen ze widderstoen. Dofir e Must an Ärem ArsenalMuss Sonneschutz hunn, Et kann d'ganzt Joer benotzt ginn, awer de Schutzgrad variéiert. Ausserdeem musst Dir d'Haut virun de schiedlechen Effekter vu fräi Radikale schützen.

Moisturizing Crème

Net genuch Feuchtigkeit ass den Haaptfaktor fir d'Hautton ze reduzéieren an d'Falten ze reduzéieren. DowéinstStaark Bewässerung- D'Basis vun der Anti-Aging-Pfleeg.

Ënnerstëtzt Kollagen Synthese

Wéi virdru scho gesot, mam Alter gëtt ëmmer manner natierlecht Kollagen produzéiert, wat essentiell ass fir d'Hautelastizitéit. Dofir zousätzlechMotivéierenexternwéinsterëmbeliewenKollagen Produktioun.

Eng Crème ass net genuch

Wann Feuchtigkeitscreme genuch sinn fir d'Haut schéin a frësch an engem jonken Alter ze halen, da sollt reife Hautpfleeg och enthalen:Déif Ernährung, Gesichtsmaske an Essenz benotzen. Idealfall sollt Dir och professionell Salonprozeduren enthalen.

Regularitéit

Wann jonk Haut e puer Mängel eliminéiert, sou wéi falsch Betreiung oder Make-up an der Nuecht, ass alternd Hautpfleeg inakzeptabel.Erwuessener Haut brauch regelméisseg BetreiungWat d'Gesiicht, den Hals a Schëlleren ugeet: dat ass deen eenzege Wee fir d'Alterung ze luesen.

Home Care Anti-Aging

Sot eis iwwer d'Etappen vun der Alterungsfleeg, wéi eng Produkter fir eeler Haut gëeegent sinn a wéi se se applizéieren.

Fir reife Haut ze botzen, ass et néideg sanft a mëll Produkter ze benotzen, déi effektiv Make-upreschter, Ueleg an Dreck ewechhuelen ouni d'Epidermis ze beschiedegen oder ze iwwerdroen.LoosstmussAusschléissenKosmetik mat Seef, Alkohol a Partikelen, déi d'Haut kraazt. Den Inhalt vun Antioxidantien, Peptiden a Feuchtigkeit Zutaten a Gesiichtsreiniger ass populär.

Et ass recommandéiert mat engem speziellen Reinigungsgel ze ersetzenSchaum gëeegent fir alternd oder dréchen Haut: Virsiichteg botzen. Wann Är Haut Hautausschlag, Entzündung oder Akne huet, sollt Dir anti-inflammatoresch Kosmetik wielen.

Deeglech Botzen moies an owesTrennen. Also, wann Dir mat genuch Schaum oder Tonic erwächt, wäert et de Rescht vun der Nuetscrème a Fett ewechhuelen. Déif reiwen an der Nuecht wéi Dir braucht Make-up an Ëmweltverschmotzung ze läschen. Fir Make-up ze entfernen, benotzt micellar Waasser, Crème oder Ueleg.

Wichteg: Nieft der Haut vum Gesiicht musst Dir den Hals a Schëlleren botzen.

Toning

Tonic normaliséiert d'Waasser- a Säurebalance vun der Haut a preparéiert se op d'Uwendung op d'Crème. Wann Dir dëst Produkt auswielt, gëtt och den Typ an Zoustand vun der Haut berücksichtegt.No wäschen opdroen, Ewechzehuelen haartnäckege Dreck mat Make-up Remover oder Schaum. Wann Dir en Tonic auswielt, studéiert d'Zesummesetzung suergfälteg: et sollt net Alkohol, Faarfstoffer, Parfumen enthalen. Wéi och ëmmer, anti-inflammatoresch an antibakteriell Zutaten wäerten hëllefräich sinn.

Moisturizing

Alterung Hautpfleeg beinhalt d'obligatoresch Notzung vu Feuchtigkeit. Den Haaptbestanddeel deen d'Epidermis befeuchtt ass Hyaluronsäure. An dëser Hisiicht ass déi effektiv d'Injektioun, déi d'Substanz an déi méi déif Schichten vun der Haut transportéiert fir et mat Feuchtigkeit z'erfëllen an d'Zellenerneierung ze stimuléieren. Restauréiert Haut Weichheet an Elastizitéit.

En anere wichtege Feuchtigkeit ass Harnstoff. Fëllt d'Dermis mat Feuchtigkeit a gläichzäiteg aktivéiert d'Zellregeneratioun. Fir d'Haut ze befeuchten an hir Faarf ze verbesseren, sollt Dir eng Crème mat engem nidderegen Inhalt vun dëser Substanz benotzen. Dës Kosmetik ass ganz gëeegent fir dréchen, dehydréiert, rau a rau Haut. Héich Harnstoffprodukter gi benotzt fir Oflagerungen op de Féiss ze mëllen.

Dee selwechte wichtege Bestanddeel fir d'Erhalen vun der normaler Hauthydratioun ass Glycerin. Et gëtt a ville preiswerte Anti-Aging Kosmetik fonnt. Wat d'Feuchtigkeitsretentioun ugeet, ass et liicht manner wéi Hyaluronsäure, awer seng Moleküle penetréieren méi einfach an d'Epidermis. Wéi och ëmmer, et ass wichteg d'Konzentratioun vu Glycerin an der Crème z'iwwerpréiwen: héich Glycerinniveauen hunn de Géigendeel Effekt - et wäert d'Feuchtigkeit vun der Haut erofhuelen.

Ernährung

D'Haut kann net nëmmen déi néideg Nährstoffer duerch d'Blutt kréien, mee och déi néideg Zutaten aus der Crème kréien - Feuchtigkeit, Vitamine, Mineralstoffer, Lipiden. Si kompenséieren de Mangel un Nährstoffer an der Dermis, verbesseren hir Struktur a verstäerken d'Lipidbarriär.

D'Epidermis brauch haaptsächlech Fette a fettlöslech Zutaten fir d'Ernährung. Am Laf vun de Joren ass d'Fettschicht op der Haut méi dënn ginn a kann et net virun den negativen Auswierkunge vun externe Faktoren schützen. Als Resultat fanne vill eeler Fraen datt hir Haut ze dréchen ass, och wa se exzessiv Uelegsekretioun am jonken Alter erliewen.

Zousätzlech brauch d'alternd Epidermis Lipiden. Regelméisseg Konsum vun Nährstoffer hëlleft der Lipidschicht ze restauréieren.

Maacht weg datt d'Haut Nährstoffer am effizientesten am Schlof absorbéiert, sou datt dëst Produkt nuets benotzt soll ginn.

Als éischt musst Dir d'Epidermis vun UV-Strahlen schützen: dëst wäert d'Erscheinung vun Altersflecken verhënneren, Schief, Falten, Dehydratioun.

Net nëmmen musst Dir op d'Plage goen, awer all Kéier wann Dir am Dag dobausse gitt, braucht Dir et d'ganzt Joer. Schutzcrème soll an enger décke Schicht eng hallef Stonn virum Sonnenënnergang applizéiert ginn. Et ass derwäert Produkter mat enger Kombinatioun vu helle Hauttyp ze wielen: wat méi hell ass d'Faarf, dest méi héich ass de Schutzfaktor. Wann Dir Sonneschutz a Kombinatioun mat Gesiichtscrème benotzt, gitt Är Hautfleegprodukter als éischt un a waart bis de Sonneschutz absorbéiert gëtt.

Wéi virdru scho gesot, zousätzlech zu ultravioletstrahlung, fräi Radikale stellen eng Gefor fir d'Haut: si beschiedegen Hautzellen a zerstéieren Kollagen. Hëlleft verhënnerenAntioxidantien:Vitamine A, C, E, P, α-Linolsäure, Tannine, Coenzym Q10, etc.

speziell Suergfalt

Ee vun de Richtungen vun Anti-Aging Aktivitéiten ass speziell Prozeduren, déi doheem an an engem Schéinheetssalon duerchgefouert ginn. Dëst sinn hausgemaachte Gesiichtsmasken, Peelings a Salon Anti-Aging Behandlungen. Loosst eis déi éischt zwee méi am Detail diskutéieren.

Peeling.Fir alternd Haut mussen dout Hautzellen regelméisseg ewechgeholl ginn wéi fir méi jonk Haut. Dofir sollt sanft Peeling 2-3 Mol d'Woch duerchgefouert ginn. Wielt speziell Produkter gëeegent fir eeler Haut: mëll, net-kratzeg Partikelen an Zutaten déi irritéiere kënnen.

Mask.Si enthalen déiselwecht Zutaten wéi Cremes, awer a méi héije Konzentratioune, sou datt se fir intensiv Alterungsfleeg benotzt ginn. Nährstoffdäischtert Cremes, Gelen, Sachets oder Wäschen sinn verfügbar. Wann Dir den Zoustand vun der Haut virun wichtege Saache muss verbesseren, kann d'Mask permanent oder als Schnellfleegprodukt benotzt ginn. Wielt aus enger nährend, hydréierend, toning, verstäerkter an hellende Mask fir eeler Haut. Déi lescht nëmmen während der Period vun der inaktiver Sonn.

Anti-Aging Fleeg liwwert ëmmer vill Probleemer. Ech hoffen mir hunn déi wichtegst a populär identifizéiert.